Korzyści z brzoskwiń

Brzoskwinia zawiera błonnik i błonnik pokarmowy, beta-karoten, witaminy, pektyny i kwasy organiczne.
Przy regularnym spożywaniu owoców

tętno normalizuje się,

czynność jelit,

poziom cholesterolu we krwi.

Aktywowane są procesy metaboliczne w chrząstce i tkance kostnej.

Poprawia nastrój i odporność na stres