— Zielona herbata
Herbata zawiera kofeinę, a zielona herbata to najzdrowszy napój kofeinowy dla organizmu.

  • Jabłka
    Zawierają bor, który niemal natychmiast zwiększa uwagę i czujność.
  • Płatki owsiane
    Jest bogaty w węglowodany, co będzie miało dobry wpływ na energię.

Świetnie jest połączyć wszystkie produkty z tej listy w jedno śniadanie, aby uzyskać maksymalny efekt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *